Camminare per ritrovarsi: 

il potere terapeutico dei passi

Webinar gratuito con le fondatrici di Crocevia di Esperienze

Un incontro online per scoprire come il cammino possa diventare un vero strumento di benessere psicofisico, consapevolezza e crescita personale.Con Lucia Botindari, Emanuela Barcellona (psicologhe e psicoterapeute biosistemiche) e Sara Zanni (archeologa e guida ambientale escursionistica).

Quando?

Lunedì 03 novembre ore 20:30

Perché dovresti partecipare?

Camminare non è solo spostarsi da un punto all’altro. È un gesto semplice, ma potente, capace di mettere in moto anche la mente e le emozioni.

Durante questo webinar gratuito parleremo di come il cammino — praticato nella natura e con consapevolezza — possa diventare una vera esperienza di riequilibrio e trasformazione personale.

Scoprirai:

  • Come il movimento fisico influenza il benessere psicologico

  • Perché camminare nella natura regola le emozioni e stimola la creatività

  • Come il gruppo può diventare uno spazio di ascolto e crescita

  • In che modo il progetto Crocevia di Esperienze intreccia psicologia, corpo e paesaggio per aiutare le persone a ritrovare sé stesse


A chi si rivolge

Il webinar è aperto a chiunque senta il bisogno di:

  • Rallentare e ritrovare centratura

  • Comprendere meglio le proprie emozioni

  • Cercare un equilibrio tra corpo, mente e natura

  • Scoprire un modo più autentico di viaggiare e conoscersi

Non serve esperienza nel cammino né competenze psicologiche. Serve solo la voglia di fermarsi, respirare e rimettersi in movimento, dentro e fuori di sé.


Cosa porterai a casa
  • Idee e strumenti pratici per camminare in modo più presente e rigenerante

  • Una nuova consapevolezza sul legame tra mente, corpo e natura

  • I principi fondamentali della psicologia in cammino

  • L’opportunità di entrare in contatto diretto con il team di Crocevia di Esperienze e scoprire le prossime iniziative


Chi partecipa all’incontro

Francesco Boggi: Co-Founder Cammini d'Italia modera il webinar

Lucia Botindari e Emanuela Barcellona: psicologhe e psicoterapeute biosistemiche, co-fondatrici del progetto Crocevia di Esperienze

Sara Zanni: archeologa, guida ambientale escursionistica e co-fondatrice del progetto Crocevia di Esperienze

Insieme accompagnano gruppi di persone in cammini esperienziali e laboratori psicocorporei, dove il passo diventa linguaggio e la natura un alleato nella crescita personale.


Iscriviti gratuitamente

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